イチョウ葉で頭脳明晰・集中力アップ!

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イチョウ葉は脳の血流を増やし、集中力をアップします

イチョウ葉とは

イチョウ葉は脳の血管をしなやかに保ち、脳細胞の働きを活性化します。イチョウ葉には20 種類以上のフラボノイドとイチョウ葉特有の成分、ギンコライドなどが含まれ、健康維持に役立つ植物として知られています。特に脳内の毛細血管の血流をよくする働きがあります。

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イチョウ葉のメカニズム

イチョウ葉の効果

イチョウ葉で一番注目されている作用は脳の血行をよくしたり、末梢血管の血流をよくする作用です。イチョウ葉の有効成分ギンコライドは、若木の葉や根にしか存在しません。

またイチョウ葉にはギンコール酸というアレルギー反応を起こす可能性のある物質が含まれているので注意が必要です。
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