腸内フローラ

腸には様々な菌が生息しています。 人間によい影響を与える「善玉菌」、悪い影響を与 […]

腸活とは「腸内環境を正常にする活動」のことを指します。例えば便秘がちの腸をすっき […]

腸は別名、第二の脳とも言われています。独自の神経系を持ち、脳と密接に関わるこの関 […]

腸内環境が人間の健康に影響を及ぼすことはもうほとんど常識のようになっているのでは […]

腸内フローラを改善する、善玉菌を増やす・・・そういわれてパッと思いつくものは、乳 […]

腸内フローラに関する研究が始まってから100年近くの年月が経過しました。 腸内フ […]

肥満とは「身体に脂肪が過剰に蓄積された」状態のことを指します。 適度な脂肪は体温 […]

人間の腸内には非常に多くの腸内細菌が生息しています。 数百から千を超える種の菌が […]

人間は人種や住んでいる地域によって体の特性が変化します。 例えば直射日光が強い地 […]

今では腸内細菌が人間の健康に大きな影響を与えることは常識となっています。 しかし […]