フィーバーフュー(夏白菊)の発毛と片頭痛への効果

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feverfew

フィーバーフューの効果は片頭痛の予防や症状の軽減です。フィーバーフューは古くから伝統医療で利用されてきたハーブです。古代ギリシャ時代から、頭痛,発熱,リウマチ性の炎症などに利用されてきました。1600年代のイギリスの医師たちは「フィーバーフューはすべての頭の痛みに対して非常に効果がある」といっているほどです。

フィーバーフュー(夏白菊)の効果的な取り方

フィーバーフューの葉は苦いので、葉をかんで食べたりお茶で飲むよりもサプリメントのほうが摂りやすくなっています。有効成分のパルテノライドが一定して含まれる信頼をおけるメーカーの製品を選んでください。パルテノライドが0.2%以上含まれている製品を選んでください。

アメリカのある研究者が健康食品店で購入した3つの製品のうち2つにはパルテノライドがまったく含まれていなかったと報告しています。

フィーバーフュー(夏白菊)サプリメントの種類

フィーバーフューには独特の苦みがあるのでサプリメントでとった方が飲みやすいです。フィーバーフューの葉をハーブティーとして飲めるようにした商品もあるので、サプリメントに抵抗がある方は試してみてください。ただハーブティーではフィーバーフューの有効成分「パルテノライド」がどれだけとれているかわからないので自分に合うのかどうかの効果の検証も難しくなってしまいます。

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フィーバーフュー(夏白菊)の有効成分

フィーバーフューの有効成分は葉の部分に存在する「セスキテルペン・ラクトン類」です。39種類以上見つかっていてこれらが相互的に働き効果を発揮しています。フィーバーフューに含まれている片頭痛に効果のある物質は、パルテノライドと呼ばれるものだと考えられています。

パルテノライドは、セロトニンの放出を抑えることが証明されています。セロトニンは脳の細胞と血管に働きかける血管収縮物質で、セロトニンが過剰に放出されると、血管を収斂させることで片頭痛の引き金を引いてしまいます。

またフィーバーフューには抗炎症作用(イギリスでは慢性関節リウマチの痛みを和らげるために使われています),抗血栓作用,抗アレルギー作用があることが確認されています。

フィーバーフュー(夏白菊)の科学的データ

フィーバーフューの臨床試験は欧米で数多く行われています。これらの実験結果はフィーバーフューは片頭痛の予防や発作回数を少なくする効果があることを示しています。また最近ではフィーバーフューの有効成分「パルテノライド」が持つ発毛・育毛効果の実験の行われ、有意な結果が得られているようです。発毛効果の仕組みはまだわかっていませんが、フィーバーフューには発毛・育毛効果があるといえる結果が出ています。


片頭痛におけるフィーバーフューの有効性と安全性


Cephalalgia. 2002 Sep;22(7):523-32. The efficacy and safety of Tanacetum parthenium (feverfew) in migraine prophylaxis–a double-blind, multicentre, randomized placebo-controlled dose-response study.
片頭痛患者147名に対してフィーバーヒュー抽出物投与群とプラセボ群に分け、12週間の内服を続けました。その結果、1か月に4回以上片頭痛が発生していた被験者の片頭痛発生頻度が用量依存的に低下したことが確認されました。




片頭痛の予防的処置としてのフィーバーヒュー


Neurol Neurochir Pol. 1999;33 Suppl 5:89-95.[Feverfew as a prophylactic treatment of migraine].
24人の19歳から61歳の女性に対してフィーバーヒューを1日に5ml、30日から60日間投与しました。その結果、8人に片頭痛の症状の有意な改善が見られました。




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ナチュラルスタンダードリサーチコラボレーションは1999年に設立されたアメリカの代替補完療法に関する科学的根拠に基づく情報源です。ナチュラルスタンダードによる等級Bは「1件あるいは2件のランダム化された試験による有意な有益性の根拠」「1件以上に適切に実施されたメタアナリシスからの有益な科学的根拠」「2件以上のコホート/症例対照/非ランダム化試験からの科学的根拠があり基礎科学、動物実験、理論による裏付けがある場合」のいずれかを満たすときに与えられます。Bは十分な科学的根拠があるとされ、フィーバーユーが片頭痛予防に対してよい影響を与えると考えられます。


フィーバーフュー(夏白菊)の副作用と安全性

フィーバーフューの副作用は一般的にはほとんどありません。ある研究ではユーザーの8%が胃腸の不調や口に小さな腫れ物ができたと報告しています。またごく少数のユーザーから、アレルギー反応や鼓動が早くなるという副作用が報告されています。何世紀にも渡り食用されてきたハーブなので、急性の毒性はないと考えられています。

非ステロイド系の抗炎症薬と夏白菊を同時に摂取するのは、フィーバーフューの効果を減らしてしまうため避けたほうが良いでしょう。

【監修者】大見 貴秀医師

大見貴秀医師帝京大学医学部卒業。麻酔科標榜医、麻酔科認定医。 日本麻酔科学会、日本抗加齢医学学会(アンチエイジング学会)会員。

「治療」よりも「予防」を重視して診療にあたる現役医師。麻酔科医として勤務するだけではなく、加齢による身心の衰えや疾患に対するアドバイスを行う。

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