霊芝（レイシ）・漢方の効果と効能

霊芝の効果は免疫の調整作用。幻のキノコと言われた漢方薬。

霊芝（レイシ）・漢方の効果と効能

霊芝の効果は免疫力の調整作用。免疫力が下がっている場合には強化し、過剰な場合には緩和します（ガンを始め多くの疾病は免疫力の以上から発生します）。その他にも血糖値の調整作用，血圧降下，血栓を防ぐ，高脂血症やB型肝炎の改善など様々です。霊芝の有効成分は主にβグルカンとトリテルペンです。

霊芝（レイシ）は高湿度の山地の樹木や切り株に自生する、サルノコシカケ科のキノコです。天然の霊芝は外殻が堅く発芽率も低いため大変貴重で、梅などの古木１０万本に２〜３本しか採れません。 漢方薬の中でも貴重なキノコとして考えられ、BC２０６年〜AD８年頃の間に薬草療法に使われたと記録されています。

霊芝は６２種類あり代表的かつ食用（薬用）に適している物は、赤霊芝，青霊芝，黄霊芝，黒霊芝，白霊芝，紫霊芝の６種類です。その他にも和名でマンネンダケと呼ばれる「鹿角霊芝」などがあります。

霊芝は漢方薬の中でももっとも貴重といえるキノコで自然界ではめったにみることはできません。そのため霊芝が持つ効果・効能は解明されていませんでした。しかし、１９７１年に直井幸雄（京都大学）氏が霊芝の人工栽培に成功し量産が可能となり、霊芝が持つ効果・効能が解明されるようになってきました。

霊芝（レイシ）サプリメントの効果的な取り方

霊芝（レイシ）の有効成分

レイシの有効成分は、多糖類（βグルカン），トリテルペンです。 βグルカンには強い抗ガン作用が確認されています。βグルカンは体内の免疫細胞である、T細胞やマクロファージを活性化させる働きがあります。それにより体内の免疫力が高まり、抗ガン作用を発揮します。

トリテルペンはガノデリックアシドとも呼ばれ、IgE抗体の過剰な放出を抑制します。IgE抗体は過剰に蓄積されると、結果的にヒスタミンの過剰放出につながり、様々なアレルギー反応の原因となります。 レイシに含まれるガノデリックアシドにより、アレルギー反応が抑えられ、花粉症やアトピー性皮膚炎を始めとする様々なアレルギー疾患に効果があります。

霊芝（レイシ）の科学的データ

中国

１２００人のアレルギー患者に霊芝を投与したところ８４％が改善。内４０％が完治。同じく中国の研究で、霊芝の有効成分がマクロファージとT細胞を活性化し免疫機能を強化することが明らかになった。

学会で発表された中国での霊芝の利用効果、ガン免疫調整薬として有効率８９％，白血病８４．６％，高コレステロール血症８６％，膠原病９０％，不整脈８４．５％，アトピー７１．９％などの非常に高い有効率を示している。

慢性気管支炎関連の患者の治療に霊芝を投与。６０％から９７．７％の快復率を示す。 うち５０％は完全に快復し、８０％の患者には何らかの効果が見られた。

高血圧および合併症患者81名を対象とした臨床試験で、服用後２週間で血圧降下作用を認め、４週間で明確な作用発現があった。

糖尿病患者８人を対象に２ヶ月間オープンラベルによる比較臨床実験を行ったところ、インスリン（100IU/mL×60）による治療や血糖低下試薬(250mg/1日)よりも、霊芝抽出物の方が血糖値を下げる効果があると発表。

霊芝の抗腫瘍効果，血糖値上昇抑制効果，放線防御効果，抗酸化，メラニン合成阻害効果，マクロファージ活性化，血圧上昇抑制などの効果が視させている。しかし、医学レベルの臨床試験はまだ充分でないという見方も存在している。

霊芝（レイシ）の副作用と安全性

霊芝は漢方薬として長い間利用されてきたキノコです。そのため霊芝の副作用は一般的にはほとんどありません。現在では人工栽培の方法も確立されているので安全性の面から考えて、天然物よりも人工栽培の物が良いでしょう。

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霊芝（レイシ）関連サプリメント

	和漢研の霊芝 「和漢研の霊芝 96錠」は、ホダ木栽培の国産霊芝を使用しています。また、霊芝のエキス分抽出、濃縮、粉末化は、すべて最新の設備を整えた工場で実施しています。 本品には、1粒中マンネンタケ子実体水抽出物50mg(乾燥物換算量834mg)が含まれています。また、日本人に不足しがちな栄養を補っていただくため食用魚骨粉を加えてあります。健康維持にお役立てください。なお、本品の独自の苦味は霊芝特有のものです。
	鹿角霊芝 王角 「鹿角霊芝 王角 エキス粒」は、霊芝の中でも含有成分が豊富で、鹿の角のような形をした鹿角霊芝を使用した粒状の栄養補助食品です。霊芝は古くから民間で親しまれてきました。中でも鹿角霊芝は、β-グルカンが豊富で、ガノデリン酸・ガノデラン・ガノデロールなどの健康に役立つ成分を安定的に含みます。本品は、徹底した品質管理のもと、独自の方法で栽培した鹿角霊芝を微粉砕し、さらに多段抽出処理を施して抽出したエキス粉末を飲みやすく加工しました。健康と美容にどうぞお役立てください。β-グルカンを効率よく摂りたい方にもおすすめ。150粒
	鹿角霊芝粒 「鹿角霊芝粒 120粒」は、霊芝の中でも鹿角霊芝を主原料にした健康補助食品です。鹿角霊芝とは鹿の角のような形をした珍しい霊芝です。最近ではその形だけでなく、一般的な霊芝に比べてβ-グルカンの含有量が多いことにも注目が集まり、健康への期待度が高まっています。健康が気になる方におすすめのサプリメントです。

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