サントリー DHA & EPA + セサミンEX
不足しがちな青魚のサラサラ成分を効率よく摂るのにオススメなサントリーのDHA・EPA+セサミンEXです。
CMでも見かけることの多いサントリーのDHAサプリメントは、200万人※1に愛飲されている人気サプリです。
今回は、実際に体験した人の口コミや評価、そしてサプリメントラボスタッフによるレビューをもとに、人気の秘密を徹底調査しました。

- 生活習慣の乱れが気になる人
- 定期健診が気がかりな人
- もっと勉強したい人
- オメガ3脂肪酸を効率よく摂りたい人
- DHAだけじゃなくセサミンも摂りたい人
目次
《徹底解剖》実際に買ってレビュー




成分量はこちら
熱量 | 11.6kcal | タンパク質 | 0.50g |
---|---|---|---|
脂質 | 1.03g | 炭水化物 | 0.04~0.11g |
食塩相当量 | 0~0.02g | ビタミンE | 55mg |
DHA | 300mg | EPA | 100mg |
DPA | 15mg | セサミン | 10mg |
《徹底解剖》原材料、成分量、価格について
サントリー DHA & EPA + セサミンEXの成分や価格などをまとめました。
内容量 価格 |
120粒(約30日分) 通常購入 5,940円(税込) 定期購入 5,346円(税込) 240粒(約60日分) 通常購入 10,260円(税込) 定期購入 9,234円(税込) |
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送料 | 通常購入、定期購入とも送料無料 |
原材料 | DHA・EPA含有精製魚油(国内製造)、ビタミンE含有植物油、米胚芽油、セサミン/ゼラチン、グリセリン、ビタミンD |
1日の量 | 1日4粒目安 |
1日の成分量 | DHA 300mg EPA 100mg DPA 15mg セサミン 10mg ビタミンE 55mg |
1日分のカロリー | 11.6kcal |
パッケージは2タイプあり120粒入りと240粒入りが選べました。継続して飲むなら60粒の方が楽ですね。
1日4粒と、飲む量が少ないのは助かります。またカロリーも低いので、ダイエット中でも安心です。
《徹底解剖》配合成分について
DHA・EPA
DHA・EPAはオメガ3脂肪酸の一つで、体にとって必要な成分なので、必須脂肪酸とも呼ばれています。
青魚などの魚油に含まれる成分です。現代人は食生活の変化ともに、摂取量が減少している傾向にあります。
サントリーでは、生食と同じ品質管理の、鮮度の高い国産魚油を使用しています。
またサントリーの独自開発によって、魚油に含まれるDHAの濃度が従来の20%もアップしています。
セサミン
セサミンはサントリーが長年研究を重ねたゴマに含まれる成分です。
健康維持や若々しさにオススメの成分で、40代以降の元気をサポートしてくれます。
これをたっぷりとDHAサプリに配合しているワケは、成分を体にしっかり届けることを考えたからです。
DHA・EPAは脂肪酸、つまり油です。そのため非常に酸化しやすい成分です。
成分が酸化してからだに届かないことがないようセサミンを配合しています。
オリザプラス
オリザプラスはあまりなじみのない名前ですが、サントリーが開発した成分で、玄米に含まれているポリフェノールです。
精米の段階で捨てられてしまう、米ぬか部分に多く含まれる成分なので、通常の食事からは摂取しにくい成分です。
自律神経に働きかけてくれる注目成分オリザプラスが、DHAサプリメントに配合されているワケは、セサミンとともにDHA・EPAの酸化をガードするためです。
セサミンにも、DHA・EPA成分の酸化を抑える作用があるので、セサミンだけで十分では?と思うかもしれませんが、セサミンとオリザプラス、さらにビタミンEが配合されることで、3つの相互作用がDHA・EPAの成分をより強力に守ってくれます。
《徹底解剖》製品について
飲みやすさ
サプリメントは粒の大きさや飲みやすさも大切です。特に年齢が進むと飲み込みにくくなるもの。
サントリーのDHAサプリメントは、つるっとした透明感のある、涙型のカプセルです。
この形は、飲みやすさを追求して作られています。
粒の大きさは1.3cm × 0.5cm程度で小粒でした。
実際に飲んでみると4粒一緒に飲んでも、気にならない喉ごしでした。
匂い
匂いは特にありませんでした。
ボトルを開けた時に少し独特の香りがありますが、粒を飲む際には、全く気になりません。
魚が苦手な人でも飲むことが出来るよう作られています。
1日のコストパフォーマンス
コスパについてチェックしてみましょう。
本体価格(税抜き) | 1日の価格(税抜き) | |
---|---|---|
120粒 (約30日分) |
通常購入 5,940円(税込) 定期購入 5,346円(税込) |
通常購入 198.0円(税込) 定期購入 178.2円(税込) |
240粒 (約60日分) |
通常購入 10,260円(税込) 定期購入 9,234円(税込) |
通常購入 171.0円(税込) 定期購入 153.9円(税込) |
長期で継続するなら240粒の定期購入がかなりお得になっています。
240粒入りの定期購入なら、1日153.9円(税込)で、継続することが出来ます。
品質、メーカーの取り組み
サントリーでは公式サイトに安全・安心への取り組みというページを作って、グループ全体で品質保証体制を確立しています。
科学分析などを行い、常に品質が保たれるよう配慮されています。
また原材料の品質管理から、配送段階まで、プロセスごとに、しっかりと管理されているので、安心です。
《徹底解剖》購入について
サントリー DHA & EPA + セサミンEX 購入方法
サントリー DHA & EPA + セサミンEXの購入が可能な場所を調査しました。
公式サイト | Amazon | 楽天 | 店頭 |
---|---|---|---|
取扱いがあります | 取扱いがあります | 取扱いがあります | なし |
サントリーのDHAサプリは店頭での購入は出来ません。
公式サイトか、アマゾン、楽天などのオンラインショップで購入が可能です。
サントリー DHA & EPA + セサミンEXの定期購入について
サントリーは「定期お届けコース」があります。
通常の10%OFFで購入することができ、送料も無料になります。
サントリーの定期システムは、いつでも休止、変更が可能です。
初めての購入を定期にしても、2回目から解約することもできるので、初回から定期購入にした方がお得に購入ができます。
解約の手続きは公式サイトから行うことが出来ます。
サントリー DHA & EPA + セサミンEXお得情報
サントリーのDHAサプリメントを当サイトからご購入で、10%増量プレゼント中です。
DHAサプリメントを試してみようと思っている方は、ぜひ試してみてください。

《徹底解剖》口コミ・評価について
ここでは、良い評価、悪い評価ごとの、口コミをまとめていきたいと思います。
良い評価の口コミ
飲み始めてから手応えを感じている方が多い印象です。
そして手軽さという面でもよい口コミが上がっています。毎日青魚を摂ることを考えると、やはり調理の手間がかかるので、サプリで手軽に摂取できるのはありがたいですね。
またDHAとEPAだけでなくゴマの成分であるセサミンが同時に摂れることにを評価している口コミもあります。
飲んだ後の息が魚臭くならない、少ししかにおいがしないと評価している口コミもあります(DHAサプリメントは飲んだ後の、息が魚臭さくなってしまう商品があります)。
また独自開発された粒の形や大きさも飲みやすさ、続けやすさのポイントになっているようです。
サントリーブランドの安心感と品質の良さを評価している口コミも見受けられました。
まだ効き目があるかは、これから飲み続けてみないとわかりませんが、粒がちいさめで変なにおいもなく飲みやすい。
引用:Amazon
何となく元気になったような気がする。動脈硬化予防目的に続けたい。
引用:Amazon
悪い評価の口コミ
DHA・EPA配合のサプリメントの価格はピンキリです。DHA・EPAの品質の良さ、セサミン、オリザプラスによる成分の吸収率の良さなどが価格の差と考えられます。1日定期購入なら153.9円(税込)から始めることが出来るので、価格が負担でない方にはおすすめです。
また食事からとった方が安いというコメントも見られました。健康のためには、食生活を見直してバランスが取れた食事を摂ることが一番です。ただ忙しくてどうしても無理という方はサプリメントも検討してみるとよいでしょう。
サントリーということで、プレミアム料金であるように思います。確かに嫌な臭いはなく、飲むのに抵抗がありません。
酸化を防ぐ物質ということで、ゴマ成分のセサミンと大豆成分が入っているので、ゴマ、大豆、DHA、EPAを同時に摂れるという点は、評価できますが、それにしても続けるのには高価だと思います。
引用:Amazon
イワシやアジを食べれば、1000mgのDHAが余裕で摂取できます。(このサプリに含まれるDHAは300mg)
しかも、DHA意外の栄養分カルシウムやビタミンDなど、豊富な栄養が取れます。しかも、激安。セサミンですが、練りごまやすりごまを摂れば一発で補給できますし(これもお金がかからないし、セサミン意外の栄養が取れます。)
お魚をきちんと食べて、ゴマ(ゴマの栄養素は骨粗鬆症によい)を食べれば済みます。6,000円なんてかかりませんし、
バランス良く栄養がとれますので、絶対におすすめです。
引用:Amazon
続けたいほどの効果が表れなかった。(短期だから仕方がないかも)
引用:Amazon
飲みやすく臭いも少ししかせず効き目もあると思いますが、やはり値段が高い!せめて3,000円以下なら良かったのですが。
引用:Amazon
サントリー DHA & EPA + セサミンEX のよくある質問
ドラッグストアや薬局での店頭購入はできません。公式サイトかネットショップにて購入ができます。
サプリメントは薬ではないので、決められた飲み方はありません。ただし、大量に飲めば効果が上がるものではないので、パッケージに記載されている量を守って飲むようにしましょう。
サプリメントは長期で続けることが大切です。毎日忘れないよう同じ時間に飲むようにするとよいでしょう。
公式に、成長期の子供にはサプリではなくバランスの良い食事が大切なため利用は控えるよう記載がありました。
サントリー DHA & EPA + セサミンEX まとめ
1日に、DHA・EPA成分が400mg摂れて、153.9円(税込)から始められます。
定期購入は2回目から解約できるので、初回から利用すると大変お得です。
食生活が乱れている方や、合わせてセサミンやオリザプラスも摂りたい方にオススメのDHAサプリメントです。

