セントジョーンズワートでリラックスした毎日を！ |
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セントジョーンズワートはサンシャインハーブと呼ばれ、気持ちをリラックスさせます。セントジョーンズワートの効果セントジョーンズワートとはヨーロッパ・アジア原産のオトギリソウ科の多年草。聖ヨハネの日（セントジーンズデイ）の頃に、黄色で星型の花をつけることからセントジョーンズワートと呼ばれるようになりました。鬱ぎがちなときや、強いストレスを感じたときにセントジョーンズワートを摂取すると、気持ちがリラックスし明るい気分になります。 |
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セントジョーンズワートのメカニズムセントジョーンズワートで穏やかな気持ちをセントジョーンズワートの学名はハイペイカム・パーフォラタム(Hypericum performatum)。よく知られた野草で、花びらの端に黒い点のついた黄色の明るい花を咲かせます。こすると赤い色素が出てくきますが、それに薬理学的な活性を持ったヒペリシンという物質が含まれています。セントジョーンズワートには薬との飲み合わせがあります。薬物治療中の方は医師に必ず相談してからセントジョーンズワートを摂るようにしてください。 このページは新サプリメント成分辞典・セントジョーンズワートに移転します |
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